در عوض، آنها اجازه می دهند روغن جمع شود که به نوبه خود گرد و غبار و سایر عناصر خارجی را جذب می کند که به شکل گیری آکنه کمک می کند. اسکارهای آکنه که در اثر از دست دادن بافت ایجاد می شوند زمانی رخ می دهند که بدن قادر به بازسازی کامل بافت آسیب دیده نباشد. این یک عامل بسیار مهم در هضم و اکسیداسیون چربی ها است، بنابراین فعالیت ماهیچه ها و غدد بیشتری ایجاد می کند و در نتیجه فعالیت بدنی بیشتر و تجمع چربی کمتری دارد. شهرت تنها مهم ترین عاملی است که باید در طول فرآیند خرید در نظر گرفت. باید دریابید که آیا کسی در خانواده وجود دارد که از آن استفاده می کند. شکر، آرد سفید و روغن را از رژیم غذایی خود حذف کردم و میوه ها و سبزیجات بیشتری اضافه کردم و در عرض دو تا سه هفته آکنه هایم از بین رفت. هر دو توسط مجموعههای مختلفی از غدد در فولیکول مو تولید میشوند و آکنه در اثر چربی یا سبوم بیش از حد ایجاد میشود. لسیتین مانند کلسترول به طور مداوم در کبد تولید می شود، با صفرا به روده می رود و در خون جذب می شود.